陈皮生姜泡水喝功效_陈皮生姜泡水喝功效和作用
百年陈皮千年人参!春天陈皮配它,功效堪比半个老中医中医上常说：百年陈皮，千年人参。可见，陈皮药用价值是非常高的。陈皮同补药一起用则补虚，同沉降药一起用则沉降， 跟不同食物的搭配，不但可以放大功效治疗百病，还能做成药膳，和不同的食材泡水或者煮粥，更能缓解不同的疾病症状。陈皮+生姜1、缓解感冒免疫力低的人，经常泡上一杯好了吧！
立秋之后,有哪些养生保健方法可以预防呼吸道疾病?应该如何正确地“...可以用陈皮姜茶，陈皮、生姜各取3~6克，泡水喝即可。立秋之后的一段时间，“秋燥”就出现了，如果出现鼻子干、皮肤干、咽干等症状，可以多吃一些白色的具有滋阴润燥作用的食物，如百合、梨、银耳等。如果出现了咳嗽、流鼻涕等感冒症状，我们可以按揉列缺穴，能够宣肺解表、温经通络说完了。
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春天喝这碗汤,鲜美无比!壹材料鲜鲫鱼1条(约500克),砂仁2-3颗，瘦肉200克、陈皮1小片贰制作方法1、将新鲜鲫鱼刮去鳞、鳃，剖腹去内脏，洗净。2、砂仁，陈皮和瘦肉洗净；瘦肉切小块，焯水，洗净； 2、将砂仁放入鱼腹中，然后与陈皮、瘦肉共同放入沙锅内，加适量水，用大火烧开。3、放入生姜、葱、精盐，煮至汤后面会介绍。
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