吃什么药补肾最有效果_吃什么药补肾最快最好
补肾我不用六味地黄丸,养肝我不用逍遥丸,这个药养肝血、补肾精那有没有一个药既能清利肝胆湿热，又能健脾补肾，实现肝肾同调呢？当然有，那就是肝苏片！肝苏片由扯根菜组成，具有清利湿热的功效，特别适用于小发猫。 其清利湿热的作用对肝胆湿热引起的全身症状都有改善效果。相比单一补肾的六味地黄丸或疏肝的逍遥丸，肝苏片精准针对"肝胆湿热"这一病机小发猫。
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都说吃黑豆补肾,到底有没有科学依据?想要补肾,应该吃啥?要说大家都关注的还是黑豆补肾的功效，这到底有什么科学依据呢？ 论中医的五行之色，黑色与肾脏相应，而黑豆性味甘温，无毒，入心、脾、肾三经后面会介绍。 确实可以适量食用，但不宜多食用，或者是指望它能起到更强大的作用，它们只是食物而已。除了上述说法以外，相信大家也都听说过吃醋泡黑豆能后面会介绍。
补肾就吃它们!效果好到“上头”食用羊肉有很好的调理作用。可以将羊肉与山药、枸杞一起炖汤，羊肉的温热之性与山药的健脾益胃、枸杞的滋补肝肾相结合，补肾效果更佳；也能做成红烧羊肉，口感鲜美，营养丰富。不过，羊肉性温热，体质偏热、容易上火的人群应适量食用。(二)牛肉牛肉同样是补肾的优质肉类，具有补脾好了吧！
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