陈皮生姜泡水的功效与作用
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百年陈皮千年人参!春天陈皮配它,功效堪比半个老中医中医上常说：百年陈皮，千年人参。可见，陈皮药用价值是非常高的。陈皮同补药一起用则补虚，同沉降药一起用则沉降， 跟不同食物的搭配，不但可以放大功效治疗百病，还能做成药膳，和不同的食材泡水或者煮粥，更能缓解不同的疾病症状。陈皮+生姜1、缓解感冒免疫力低的人，经常泡上一杯好了吧！
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陈皮姜米茶制作秘籍:选购技巧与不适宜人群大揭秘,做好功课轻松享用!我们来聊聊陈皮姜米茶的制作过程。制作这款茶饮，我们需要准备的原料包括陈皮、生姜和大米。首先，将陈皮和生姜清洗干净，陈皮切丝，生姜切还有呢？ 这是因为陈皮姜米茶的性质偏温，可能会引起肝火旺盛。同时，生姜中含有的姜辣素对肝细胞有一定的刺激作用，不利于肝炎患者的健康。5、空还有呢？
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近期天冷了,很多人都在喝的饮品,医生却提醒大家:喝错危害大冬季干燥寒冷，许多夏季喝冷饮的人，也开始了“热饮”的模式。如近期很火的“养生茶”，枸杞菊花茶、红枣桂圆茶、玫瑰花八宝茶、陈皮生姜茶…你也在喝吗？ 可这些看似很养生的茶，医生却提醒大家：喝醋危害大，这是为什么？ 据媒体报道，原来家住湖南长寿的程先生，因为常年有喝茶的习还有呢？
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中医太神了!喝三天就完全好了前几天晚上出去夜跑，突然起了一阵寒风，吹得我打了好几个喷嚏。回来洗完澡我的鼻子就开启了“小溪流”的模式，擦都擦不完，呼吸都有点堵。当时没有放心上直接去睡觉，第二天起来就感觉头很重，时不时还会kekeke几声，有白tan. 我赶紧去超市买了两个雪梨，搭配新会陈皮和生姜，蒸了一说完了。
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立秋之后,有哪些养生保健方法可以预防呼吸道疾病?应该如何正确地“...可以用陈皮姜茶，陈皮、生姜各取3~6克，泡水喝即可。立秋之后的一段时间，“秋燥”就出现了，如果出现鼻子干、皮肤干、咽干等症状，可以多吃一些白色的具有滋阴润燥作用的食物，如百合、梨、银耳等。如果出现了咳嗽、流鼻涕等感冒症状，我们可以按揉列缺穴，能够宣肺解表、温经通络好了吧！
冬瓜老鸭汤的制作方法陈皮，生姜，大火加热煮开，煮开后如再有浮沫，用勺子撇干净后盖上盖子，用中小火煲两个小时即可。食用前调入盐。5冬瓜皮有很高的药用价值，煲汤时不要削掉，洗净即可，它有很好的消水肿和散热毒的功效，而且可以让汤的口感略微清甜，另外，为了汤色好看，你可以留几块冬瓜最后放进去。等我继续说。
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