生物钟乱了最快调回来的具体方法
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利用体内生物钟,研究人员实现药物精准按需投递IT之家4 月7 日消息，近日，华盛顿大学医学院(WashU Medicine)的研究人员取得了一项突破性进展，他们成功利用体内的生物钟来精准地为炎症性疾病患者提供药物治疗。这一创新方法被称为“时序遗传学”(chronogenetics),其研究成果于2 月7 日发表在《自然通讯》杂志上。类风湿关还有呢？
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人体自带生物钟!十二时辰养生智慧唤醒身体自愈力《黄帝内经》早就指出，“人与天地相参，与日月相应”“从阴阳则生，逆之则死，从之则治，逆之则乱”。就自然界的阴阳变化而言，对人影响最大的莫过于四季交替和昼夜变更。如能顺应自然规律，主动采取措施，做到顺应节气和时辰来养生防病，就可以提高我们自身的抗病能力，实现少生病、..
一天能改成28小时吗?试验揭示生物钟难改与睡眠真相他做了两套方案，分别将一天延长到28小时和缩短到21小时，这样正好把一周调整成了6天和8天。而且他认为，这样小幅度的调整生物钟并不会过分影响工作和生活。一周的时间很快过去，他的一位学生的体温和状态已经完全与实验作息周期相吻合，可克莱特曼无论做怎样的调整，他的体温是什么。
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