陈皮煮水的正确做法儿童_陈皮煮水的正确做法
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春天必学三款润肺汤,大人小孩皆宜,做法超简单春天一到,早晚温差大,空气里的花粉、灰尘也增多。不少老人小孩开始咳嗽,嗓子又干又痒。此时喝汤最有效,食材在菜市场就能买到,做法简单,对身体还好。今天就教大家三款适合春天喝的润肺汤,大人小孩都能喝。第一道:白萝卜陈皮瘦肉汤。白萝卜水分多,能顺气化痰,搭配陈皮的香味,小发猫。
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春季咳嗽不用愁!3碗家常汤润肺止咳,全家爱喝春天一到,早晚温差大,空气里的花粉、灰尘也跟着多起来。不少老人小孩开始咳咳咳,嗓子又干又痒。这时候喝汤最管用了,食材都是菜市场能买到的,做法也简单,关键是对身体好。今天就教大家做三款适合春天喝的润肺汤,大人小孩都能喝。第一道:白萝卜陈皮瘦肉汤白萝卜水分多,能顺气等会说。
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冬季养生必备!6款营养汤助力孩子健脾养胃,每周两餐轻松调理不爱吃饭的小朋友,那可一定要把这6碗汤的方子收藏好啦!它们能有效帮孩子调理脾胃,让孩子的个子和体重都蹭蹭往上涨。一、鲫鱼四神汤食材:鲫鱼2条、山药15克、莲子15克、茯苓15克、芡实15克、陈皮一小块、红枣5个、姜做法: 1. 陈皮去囊(减少苦味),鲫鱼下锅加姜煎至两面呈金好了吧!
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