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小叶医探丨16岁少年连吃三周汉堡套餐减肥,“麦门减重法”靠谱吗?大皖新闻讯近日,合肥16岁男孩小杨(化名)每天靠吃某知名快餐品牌汉堡套餐,三周狂瘦10斤的“麦门减重法”引发热议。那么,如此吃法真能减肥吗?儿童青少年这样吃,营养跟得上吗?对健康有无影响?对此,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院复旦儿科安徽医院)临床营养科副主等会说。

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江西一男孩,14岁体重300斤,一顿狂8碗饭,临终痛哭:我要减肥江西少年徐周磊,年仅14岁,体重却高达300斤,一顿饭竟能狂吃8碗。在生命的最后时刻,他流下了悔恨的泪水,哭诉着要减肥。2010年,江西警方接到报警,称一个小男孩在南昌火车站被父母遗弃。当警方和记者赶到现场时,发现徐周磊正在垃圾桶里寻找食物,身上散发着难闻的气味。他向记者是什么。

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一天中3个易发胖时间段,熬过去就能瘦,看看你中招没?不利于减肥。减肥者应吃优质早餐,以优质蛋白质、膳食纤维和复合碳水化合物为主,男生热量控制在450大卡左右,女生400大卡左右。第二个时间段是下午15点- 16点,这是身体能量低谷期,很多人用吃零食、喝咖啡消除饥饿感与提神,可这些零食与咖啡常是高糖、高脂肪的,易致热量超标是什么。

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