适合孩子吃的鱼没刺的红烧_适合孩子吃的鱼没刺的
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黄花鱼上桌全家抢,刺少肉多超好吃,你家咋做最香?黄花鱼刺少，但小心点总没错。这菜做出来，家里人肯定抢着吃。端上桌，红亮亮的鱼身，香味飘满屋，筷子都停不下来。爸妈吃着暖心，小孩吃着长身体，感觉就像给全家加了道“健康BUFF”。我家每次做这菜，盘子都舔得干干净净，啥都不剩。黄花鱼还有个优点，做法多变。除了红烧，清蒸、煎后面会介绍。
冬天吃鱼,懂行人专挑这4种,肉嫩刺少营养高,现在最肥美一、鲈鱼冬天的鲈鱼，那可是肥美得让人垂涎三尺。它的肉质细腻，口感鲜美，无论是清蒸还是红烧，都能让人吃得津津有味。而且，鲈鱼的细刺很少，非常适合老人和小孩吃。挑鲈鱼的时候，先看它的样子，新鲜的鲈鱼身体颜色有点青，鱼鳞闪着光，排列得很整齐。再看看鱼眼睛，选又大又饱满，说完了。
家有孩子,这8道荤素搭配家常菜常做,顿顿光盘!就为大家分享8 道适合孩子的家常菜，做法简单易学，赶紧收藏起来吧！ 红烧昂刺鱼主要食材：昂刺鱼，葱、姜、蒜、小茴香、花椒、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、食用油。香菜。【具体做法】1、昂刺鱼清洗干净，用厨房剪刀剪去头部的两根大刺，葱姜蒜切片，准备花椒和小茴香。2、锅中小发猫。
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