什么食物吃了容易胀气放屁多
(^人^)
宇航员太空放屁或引爆炸,这些食物他们吃不得!容易引发胀气，而你不希望在国际空间站内，大家被困在一个充满易燃气体的空间中。”长期以来，在太空中放屁的问题一直困扰着美国宇航局的好了吧！ 细菌将食物分解成氨基酸、葡萄糖和脂肪酸，而气体只是一种副产品而已。作家玛丽罗奇在《为火星打包行李》一书中指出，由于这些蔬菜中的好了吧！
改善肠鸣音,试试这3招萝卜和西兰花等产气食物，碳酸饮料也要少喝。这些食物不仅会让肚子咕咕叫，还可能增加放屁的次数。建议适当多吃一点容易消化的食物，如小米粥、馒头等，以减轻肠胃负担。2、细嚼慢咽、吃饭时少说话边吃饭边聊天容易让空气随着食物一起咽下去，增加胃部胀气和不适感，最终引起肠说完了。
总以为是胃胀,其实是胃溃疡!4个信号别忽视,吃错食物更严重!你有没有过这样的经历？明明中午没吃太多，肚子却胀得像吹气球，一放屁才觉得舒服点；或者晚上吃饭后，胃里咕噜咕噜作响，感觉上面顶着、下面小发猫。 更容易“中招”。更让人头疼的是，很多人听说自己胃不好，反而吃了一些“越吃越糟”的食物，比如认为“喝点稀饭养胃”，就顿顿喝白粥，其实长小发猫。
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