春天吃什么野菜清火_春天吃什么野菜对身体有好处
这野菜竟能降火化痰,增强免疫力,孩子吃了都说好你说野菜营养是好，但万一吃不对路，那可不是闹着玩的。咱老百姓讲究个“病从口入”，尤其是有娃的家庭，吃这方面更是得小心驶得万年船。谁也不想因为一口野菜，让娃遭罪。春天这野菜，说白了就是地里长出来的“野味儿”。种类多到眼花缭乱，什么苋菜、蒲公英、马兰头、苜蓿，听着小发猫。
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3月护肝降火通便就吃它,鲜嫩凉拌香到爆!春天正是吃山野菜的季节，春天是大自然慷慨馈赠的季节，此时的山野菜刚刚冒出头，鲜嫩又营养，每到这个季节就忍不住嘴馋！想想那嫩嫩的、绿油等会说。 清热降火、促进肠道蠕动、帮助消化、预防便秘等功效；另外，适量食用麦蒿，还有利于缓解咳嗽，春季气候多变，呼吸道容易受到影响，建议经常吃等会说。
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春天吃苦菜清心明目!南北野菜差异,吃法多多超健康南方野菜种类则更为丰富。北方田地里有一种叫“苦菜”的野菜，春天吃叶，秋天吃根。苦菜虽口感苦，营养价值却很高，农村有“春天吃点苦，清心又明目”的说法，它能去火，可蘸豆瓣酱吃，也能泡水、煮水喝。新鲜苦菜在3、4月挖出，清洗后可像生菜一样直接食用，没有苦味。到了秋季，随着小发猫。
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