适合孩子的汤炖盅_适合孩子的简易晚餐
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6款夏日神仙汤清甜开胃,巨解馋超适合小朋友!汤色奶白清透,冬瓜入口即化,薏米软糯带嚼劲,陈皮香气若有似无,解暑又开胃! 怕薏米寒凉,可以先炒一下,煲汤时少放点就行啦~ 2. 太子参无花果瘦肉汤太子参一小把、无花果干几颗、猪里脊切片!炖盅隔水慢炖2小时。汤头清甜温润,瘦肉嫩滑不柴,无花果炖得绵软,娃一口汤一口肉,吃得停小发猫。
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上海宝妈私藏汤方曝光,孩子边喝边抢肉,碗底竟藏玄机别给孩子压力。有时候我懒得炖,就直接把材料多放点煮成浓汤,当午餐喝也能补充蛋白质。上周六停电了,张姐家炖盅没法用,改用高压锅煮,结果汤没那么香。她说可能时间控制不准,但孩子照样喝了,毕竟比喝牛奶强。还有次她把剩的汤冷冻起来,第二天热了发现分层,搅一搅又能喝,质量没小发猫。
适合老人孩子的3道菜,健康干净又美味 真香非常适合老人和孩子冬季滋补。第二道:五彩蔬菜炒饭材料准备: 冷饭2碗(最好是隔夜饭) 胡萝卜半根,切丁青豆50克(提前煮熟) 玉米粒50克(罐等会说。 放入炖盅或砂锅中,大火烧开后转小火慢炖。加入冰糖:炖煮约40分钟后,银耳变得透明软糯,雪梨块也基本融化在汤中,此时加入冰糖,继续小火炖等会说。
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