健康我来了最新一期
为什么有人指甲上有月牙,有人却没有?和健康有关?真相来了!指甲上的月牙，如同指尖的“小月亮”，有人清晰可见，有人却难觅踪影。民间常将其与健康挂钩，甚至衍生出“月牙越多越健康”的说法。然而，真相究竟如何？本文结合医学研究与真实案例，揭开月牙背后的科学密码。一、月牙本质：指甲生长的“进度条”指甲的月牙，医学上称为“甲半月”好了吧！
香烟里的尼古丁根本不致癌,吸烟有害健康是错的?答案来了“饭后一支烟，赛过活神仙”——这句流传多年的顺口溜，让无数人误以为香烟的危害仅限于“伤肺”。但真相是，吸烟的“隐形杀手”远比想象中更狡猾。今天，我们剥开烟雾缭绕的迷雾，用科学事实揭开尼古丁与健康的真相。尼古丁：成瘾的“教唆犯”而非“主谋”尼古丁确实不致癌。它还有呢？
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60岁之后想要将体重控制在正常范围,平时应该要怎么来管理?现在的人对于健康的追求越来越高，也越来越精细了，尤其到了60岁之后的人，体重也是一个关系到健康的关键性指标，只是人到了这个年纪，体重标准与年轻的时候完全不一样。人到了老年，如果体重过重，出现了肥胖的情况，对身体健康是有一定影响的。因为老年人容易出现肌少性肥胖，肌肉等会说。
别再乱烤啦!4个烤肉小窍门,美味又健康前段时间，网上有个热门话题引起了大家的关注：不少人在享受烤肉美味后，却出现了肠胃不适等健康问题。这可让不少烤肉爱好者犯了愁，难道美味与健康就不能兼得吗？其实啊，只要掌握了正确的方法，烤肉既能美味又能健康，下面就来给大家讲讲别再乱烤啦的4个烤肉小窍门。窍门一：烤肉好了吧！
医生提醒:常吃苹果2个月,身体或有4大改善,苹果成关注对象!“你每天吃苹果吗？听说这个水果对身体有不少好处，真的有效吗？”这是许多人在聊到健康饮食时的常见提问，苹果作为世界上最广泛食用的水果之一，早已进入了许多家庭的日常餐单。不仅口感清新，而且营养丰富。多年来，苹果被赋予了“每日一苹果，医生远离我”的健康标签，常吃苹果是什么。
早上空腹喝水危害大?别慌,3个要点让你健康喝水没烦恼!你是不是经常听到“早上空腹喝水危害大”这种说法，一下子就慌了神？别担心，今天我就来给你好好说道说道早上空腹喝水那些事儿，再奉上3个要点，让你健康喝水没烦恼！ 早上空腹喝水这事，其实一直争议挺大。有人说空腹喝水能排毒养颜、促进新陈代谢，开启元气满满的一天；可也有人说还有呢？
从田间到临床 从生产到研发 老药方穿上“科技新衣”今年3月，国务院办公厅印发《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》。立足中药全产业链布局，提出“加快构建现代化产业体系”的要求。从田间到临床，从生产到研发，中医药高质量发展如何推进？近年来，各地探索出一些新做法、新经验。近日，宁夏卫生健康委等我继续说。
曹颖两年挣5个亿,却痛哭流涕:我患癌如果去世,谁会爱我儿子?曹颖两年挣了5个亿，却痛哭流涕。她说：我患癌如果去世，谁会爱我儿子？ 曹颖：“我一停播，就损失百万，我动手术8个小时后，直播14小时！”曹颖患四种疾病，胃癌，抑郁症等等，小毛病更多。她在节目中哭着说：“我怕表面看起来很快乐洒脱，实际上一身疾病，有钱也买不来健康，谁也不能替我挡等会说。
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杏仁是护心良药!55岁后保护心脏,牢记“4个要”“我爸55岁了，听说吃杏仁对心脏好，是真的有帮助吗？他心脏健康不好，有点担心。”这是一个常见的疑问，尤其是在进入中年之后，心脏健康成为了越来越多人关心的问题。心脏健康在五十岁以后显得尤为重要，这一年龄段的人，身体各项机能开始走向衰退，心脏作为人体最重要的器官之一，后面会介绍。
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为何患糖尿病的人越来越多?做好5件事或可有效预防近年来，糖尿病的发病率在全球范围内呈现急剧上升的趋势，这引发了人们对健康生活的深思。据最新流调数据显示，我国糖尿病患病率已上升至11.2%,且患病人数位居世界第一。面对这一“甜蜜负担”，我们不禁要问：为什么越来越多的人患有糖尿病？同时，我们又该如何有效预防这一疾病还有呢？
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