吃什么养肝护肝片效果最好
医生警告:老年人别天天吃护肝片,乱吃加重肝脏负担!没必要碰任何“护肝药”。有时候“啥都不吃”，是对肝最好的保护。说到底，药物不是预防工具，是治疗工具。想预防肝病，要从饮食、睡眠、运动、情绪这些最普通的东西做起。喝够水、早睡觉、不暴饮暴食、不乱吃药，这些东西看着没技术含量，但比什么护肝片都靠谱。吃药不等于养小发猫。
斯维诗护肝片:养肝护肝的绝佳选择,众多优点超惊艳养肝护肝成了很多人关注的焦点。我在挑选养肝产品时，会特别留意一些方面。我会关注产品成分是不是天然又安全，毕竟是要入口的东西；适用人群范围广不广也很重要，最好是大多数人都能用；功效是否实在，得真能对肝脏起到保护作用；还有服用方法要简单，不然很难坚持下去。后来，我发等我继续说。
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年轻人养肝该不该佛系?专家这么说……美其名曰“养生养肝”。还有些人，聚餐时胡吃海塞，火锅、烧烤、炸鸡一顿猛炫，之后再吃两颗护肝片，觉得这样就能抵消那些油腻食物对肝脏的伤害。这波操作简直让人无语，就像一边往火里添柴，一边又想把火扑灭，能有效果才怪呢！这种“佛系养肝”看似在行动，实际上就是自我安慰，对肝还有呢？
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