春天适合喝什么养肝护肝茶
春季养肝必看!四款护肝茶疏肝降火,喝出好气色喝它最合适。怎么泡： 取干佛手片5克(约8片)、玫瑰花冠3朵(别用花苞，香气不足)、枸杞10颗。先用开水烫一遍茶具，所有材料放壶里，加500毫升好了吧！ 第三泡60秒，茶味更醇厚。3. 禁忌划重点空腹别喝，加点蜂蜜或两颗红枣；孕妇换成茉莉花+苹果片，清香又安胎。#春季养生#护肝茶#养肝#养好了吧！
（°ο°）
春天喝这四种茶,疏肝理气降肝火,人美肝血足!今儿二丫就教大家煮四款“护肝茶”，疏肝气、降肝火、养肝血，喝出好气色，整个人都透亮！ 一、佛手玫瑰茶：疏肝解郁，把闷气“揉”散了佛手长好了吧！ 这茶特别适合总叹气、胃口差、浑身没劲的人，喝一口就像把春天含在嘴里！ 2. 三冲三泡有门道茉莉花5克、绿茶3克(脾胃虚寒的用红茶)。先用好了吧！
春季养肝正当时!野菜吃法、误区及地域讲究一文说清它们在春季餐桌不容小觑。养肝有误区需避开，之后再来聊聊几种野菜。荠菜堪称补钙“高手”；枸杞芽是熬夜党的“救星”；马齿苋具有抗炎功效；香椿独具风味；鱼腥草被誉为天然抗生素。若嫌麻烦，有懒人必备的养肝食谱。办公室可饮枸杞芽护肝茶，还有微波炉快手菜，熬夜后一份马齿苋好了吧！
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