春天喝什么茶对肝脏最好_春天喝什么茶对肝脏好
春天喝这四种茶,疏肝理气降肝火,人美肝血足!第二泡才开始喝。3. 升级喝法： 熬夜看手机的朋友，加10克枸杞；血压高的长辈，配3克山楂干，护肝又稳血压。四、茉莉绿茶：疏肝提神，香气直窜天灵盖1. 春天犯困的救星您以为茉莉花只是香？《本草再新》说它能“清虚火，去寒积”，绿茶里的茶多酚更是肝脏的“清洁工”。这茶特别适合总小发猫。
∪ω∪
春天多喝这4种茶,养肝护肝又补气养血!01三花茶清热去火，疏肝健啤材料：茉莉花+玫瑰花+菊花做法：大火煮开转到最小火煮三分钟即可，关火后根据自己的口感放入适当的黄冰糖02桂圆桑葚茶喝了桂圆桑葚茶之后，整个人都精神多了，脸色也红润了不少。肝脏得到了充足的血液滋养，功能自然就上去了。食材：西洋参3g,桂圆10小发猫。
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春天养肝正当时!常吃八道蔬菜,顺应季节提免疫春天是阳气上升、万物复苏的季节，是我们养护肝脏的黄金季节，春天养肝护肝，从日常生活中着手，比如少吃辛辣油腻的食物、早睡早起不熬夜、加强户外活动、适当降低眼睛看电子产品的频率、喝一些养肝茶等，都会对我们的肝脏有保养作用。春天有很多绿叶蔬菜，多吃绿叶菜也会对养肝说完了。
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