海带丝凉拌需要先煮吗_海带丝凉拌需要冷水吗
夏天开胃必备!凉拌海带丝清爽来袭夏天到啦，今天分享一道喝粥神器——凉拌海带丝，越吃越上头，直接炫三碗白米粥食材：海带丝，蒜末，小米辣，辣椒面步骤：1、海带丝冲洗干净，水开后下锅焯水2分钟捞出过冰水2、热油泼在蒜末辣椒面上，激发香味，加适量陈醋，白糖，盐，花椒油倒在海带丝里拌匀，泡2小时更入味
端午节将至!开宴必备6道凉菜做法,开胃解腻凉拌三丝材料：葱花，大蒜末，白芝麻，辣椒面，小米辣，热油，3勺生抽，1勺陈醋，1勺白糖，少许盐，味精，花椒面，香油，1勺辣椒油，一把粉丝，适量胡萝卜丝，适量海带丝。凉拌杏鲍菇材料：适量杏鲍菇，适量盐，小米辣，辣椒面，葱蒜，芝麻，热油，适量盐， 生抽，蚝油，陈醋，白糖，孜然粉，香菜。pdata-track="10" 凉小发猫。
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掌握凉拌海带丝秘诀,厨房小白秒变凉拌高手!第一章这道菜的"身世"可不简单要说凉拌海带丝，咱们得先从海带说起。这玩意儿可不是普通的蔬菜，人家是正经八百从海里长出来的藻类，山东说完了。 泡好的海带摸着滑溜溜的，别怕，这是正常黏液。2. 焯水诀窍：锅里水烧滚了倒一盖子白醋，再把海带丝扔进去煮。别盖锅盖！计时3分钟立刻捞出来说完了。
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