吃什么药不紧张上台讲话
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上台发言紧张得发抖,如何3步克服当众讲话恐惧?有个选手一上台，还没开口呢，腿就开始不受控制地抖起来，结果演讲效果大打折扣。相信很多人都面临过这种当众讲话恐惧的困扰，那到底该如何等会说。 才能让它真正成为我们克服上台发言紧张的好帮手呢。会呼吸，不紧张，上台发言更顺畅哟。“别老想着自己”很多人上台发言紧张，很大一部分等会说。
吃什么药上台演讲不紧张
吃点什么药不紧张
解锁 “变” 的智慧,拥抱多彩人生我以前特别害怕在公众场合讲话，一上台就紧张得不行，声音都发颤。那时候，我就想着得改变这状况呀。我先是试着参加一些小的聚会，主动在大小发猫。 你永远不知道下一颗是什么味道，但咱们可以选择用什么样的心态去品尝。在人际关系里，改变位置也特别关键。就拿家庭来说，夫妻之间要是都小发猫。
吃什么药可以不紧张不害怕
吃什么药说话不紧张
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第63章 颁奖云舒也觉得奇怪，不过，她还要安抚林淼淼，也就没心情多想。很快，会场内随着主持人上台，安静下来。主持人发表了一通讲话后，道：“接下来，让好了吧！ 您有什么要说的吗？”主持人不愧是专业出身，一句话就把云舒架到了火上，稍有不慎，就可以把云舒烧得渣都不剩。台下的林淼淼紧张地为云舒好了吧！
吃什么药人不紧张
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