春天适合喝什么茶去火_春天适合喝什么养生茶
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春季养肝必看!四款护肝茶疏肝降火,喝出好气色3. 升级喝法: 熬夜看手机的朋友,加10克枸杞;血压高的长辈,配3克山楂干,护肝又稳血压。四、茉莉绿茶:疏肝提神,香气直窜天灵盖1. 春天犯困的救星您以为茉莉花只是香?《本草再新》说它能“清虚火,去寒积”,绿茶里的茶多酚更是肝脏的“清洁工”。这茶特别适合总叹气、胃口差、浑好了吧!
春天喝这四种茶,疏肝理气降肝火,气血足人更漂亮春季肝火易旺,容易出现烦躁、失眠、眼睛干涩等问题。此时多喝一些疏肝理气、清肝明目的养生茶饮,不仅能缓解肝火,还能滋养气血,让皮肤红润透亮。今天推荐4道适合春季饮用的养肝茶,做法简单,在家就能轻松完成! 一、决明子金银花茶:清肝明目,降火润肠*材料*:炒决明子10克、金银说完了。
春季养肝护眼说明书:四步养出明亮双眼,顺序千万别错!春天一到,眼睛总是又干又涩?看电脑久了眼前发花?这可能是肝在报警!中医常说"肝开窍于目",就像大树需要根茎输送养分,眼睛的健康全靠肝来支撑。今天教您四步科学养肝法,跟着顺序调养,让眼睛像春天的嫩叶一样清亮!养肝四步法:顺序决定效果很多朋友一上来就喝菊花茶清火,结果越是什么。
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