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经常吃酵母蒸的馒头,对身体有害吗?为了家人的健康,不妨了解下清晨的厨房里，蒸汽裹挟着麦香弥漫开来，松软的馒头是许多家庭餐桌上的“常驻嘉宾”。但当您把酵母粉撒进面粉时，是否也曾疑惑：这种“会呼吸的魔法粉”真的安全吗？今天，我们用科学视角揭开酵母馒头的健康密码。一、酵母的“双重身份”酵母其实是种单细胞真菌，既是面包师手中好了吧！
医生揭秘:健康人这一指标很低,很多人却居高不下!在医院的诊室里，医生发现了一件令人震惊的事：那些活得久、老得慢、病得少的人，他们身体里一个看似不起眼的指标，竟然普遍偏低。而大多数人却对此毫无察觉，甚至还有不少人以为这个指标越高越好，反而让健康每况愈下。这究竟是哪个指标？为什么它会变成人体健康的“隐形杀手”说完了。
大便是脾胃的反馈?注意:出现这4种大便,多是脾胃不健康其实正是脾胃发出的“健康通知”。难道——大便真能反映脾胃的好坏？一、质地稀软，解说“脾虚湿盛”现象：大便呈稀水样，甚至每次都像喝了后面会介绍。 从而致使大便干结难下。调理建议：饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、红薯、苹果、菠菜；温开水要喝足。生活：养成定时排便习惯，早晨空后面会介绍。
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