吃什么可以补充体内孕激素_吃什么可以补充体内的乙醛脱氢酶
4种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后要多吃点益处多它是女性体内必不或缺的一种激素，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，它可刺激卵巢分泌雌性激素，维持体内激素平衡，使女性保持年轻、美丽的”秘密武器。不过随着年龄的增长，卵巢分泌能力下降，因此为了维持雌激素和孕激素的平衡，我们需要及时给身体补充的黄体酮。女性过了45说完了。
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女人到了绝经期,5种食物适当吃,有助补充营养这种物质有很好的双向调节雌激素的作用。而绝经期的女性体内雌激素分泌量大大降低，这时候补充黄体酮物质是比较理想的选择。豆类制品是比较多的，像黄豆、黑豆、豆腐、豆干、豆粉、豆浆等，如果女性朋友有时间，可以自己每天吃一些豆制品，如果没有时间，可以每天早上喝一杯不加说完了。
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女人到了绝经期,5种食物适当吃,有助补充营养,平稳度过绝经期这种物质有很好的双向调节雌激素的作用。而绝经期的女性体内雌激素分泌量大大降低，这时候补充黄体酮物质是比较理想的选择。豆类制品是比较多的，像黄豆、黑豆、豆腐、豆干、豆粉、豆浆等，如果女性朋友有时间，可以自己每天吃一些豆制品，如果没有时间，可以每天早上喝一杯不加等会说。
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