怎么打羽毛球才能变得厉害
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祝贺!石宇奇夺得日本羽毛球公开赛男单冠军北京时间7月20日,2025年日本羽毛球公开赛男单决赛,石宇奇以2-0(21-17、21-15)战胜阵拉尼尔,夺得冠军。首局双方打得十分胶着,一度战至17-17,但随后石宇奇连得四分先下一局。第二局石宇奇展现出超强的网前技术,以21-15再下一城。最终石宇奇2-0(21-17、21-15)战胜拉尼尔夺得等会说。
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减肥运动选择,这3种燃脂效果超棒!最近,“刘畊宏女孩”“刘畊宏男孩”可是火遍了全网,看着大家跟着直播激情跳操减肥,不少人也心动了,可又担心自己坚持不下来或者效果不佳。减肥到底该选啥运动好呢?别愁,今天就给大家讲讲减肥运动选择,这3种燃脂效果超棒! 一:打羽毛球可不只是娱乐,燃脂超厉害! 很多人觉得打羽小发猫。
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熬夜不如躺赢,补课不如清醒小时候,我总以为学霸都是披着书皮的机器人,眼睛里装着OCR,脑子里运行EXCEL宏。后来才发现,大多数真正厉害的人,看起来都不太“努力”,甚至有点“不上心”,就像考试前还能在操场上打羽毛球,写作业一边打哈欠一边翻到最后一页,还顺便帮我改了错题。那个瞬间我明白一个事:不等会说。
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