小孩增加抵抗力免疫力吃什么药_小孩增加抵抗力免疫力吃什么好
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多给孩子老人吃这4种食物,营养健康提升免疫力1、紫薯鸡蛋饼紫薯和鸡蛋都是富含优质蛋白质的食物，紫薯还含有丰富的维生素和矿物质，能够增强抵抗力和抗氧化能力。做法也很简单，只要把紫薯切片蒸熟后捣成泥，加入鸡蛋和面粉搅拌成面糊，在电饼铛里摊成小饼，在上面抹上一层打散的鸡蛋液，翻面烙熟即可。这样做出来的紫薯鸡蛋还有呢？
春天给孩子吃这些食物,提高免疫力还能健脾养胃春天是一个万物复苏的季节，天气逐渐转暖，孩子们的活动量增加，身体对营养的需求也随之提升。为了帮助孩子提高免疫力，增强抵抗力，春季饮食的调理尤为重要。在这一季节，山药作为一种极具滋补作用的食材，是孩子饮食中的理想选择。山药不仅富含丰富的淀粉和蛋白质，还含有多种人还有呢？
春季病毒多,常给孩子吃这4样“免疫菜”,少生病气色好孩子增强免疫力，预防常见疾病，家长们可以通过合理的饮食来提升孩子的身体抵抗力。以下四道美味又营养的“免疫菜”，能够为孩子提供必需的营养，帮助他们保持健康、气色更好。一、香菇滑鸡粥材料：香菇3-4朵；鸡胸肉150克；大米100克；生姜2片；干贝适量(可选);盐适量；食用油适等会说。
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