吃什么鱼长胎快_吃什么鱼聪明
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收藏!胎宝猛涨期孕妈吃啥,才能让宝宝赢在起跑线?那在胎宝宝猛涨期，你吃啥才能满足宝宝的营养需求呢？这波饮食操作直接封神，赶紧收藏！ 首先，蛋白质含量高的食物必须安排上。瘦肉、鱼类、.. 你可以每周吃2 - 3次鱼，每次100 - 150克。鸡蛋也是个好东西，每天吃1 - 2个，简单又营养。其次，补钙不能少。牛奶是补钙的最佳选择，每天喝30还有呢？
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孕期慎吃这几种鱼!哪些鱼对孕妈有好处?还可以给胎宝宝补充营养，可谓是一举两得。不仅如此，由于能促进胎儿大脑发育的营养物质DHA也多存在于深海鱼类中，因此，准妈妈多吃一些深海鱼还可以使胎宝宝变得更加聪明。孕期吃鱼好处多多，但准妈妈吃鱼还是“有讲究”的，并不是所有的鱼都适合准妈妈食用。有一些鱼准妈妈等我继续说。
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胎宝“猛涨期”,孕妈妈注意事项大PK,哪种才靠谱?孕妈妈们都知道，胎宝有“猛涨期”，这时候要是照顾不好，可就芭比Q了！那在这个关键时期，哪些注意事项才靠谱呢？咱们来好好PK一下。先说说正确的注意事项。首先，饮食上得均衡搭配，就像给胎宝准备一个营养大礼包。多吃富含蛋白质的食物，比如鱼、肉、蛋、奶，这可是胎宝长身体的等会说。
第五百一十三章装傻充愣“好不容易熬到孩子快生了，她乱吃药，不知道吃了什么药，孩子胎死腹中了！孩子没了，她就成天瞎嚷嚷，医院我们也送去了，医生也没法子…我们真不知道怎么办了！感觉就像是被她给赖上了一样，薇薇姐，你看我，我最近都老了不少吧？”说着，贺淑珍指了指自己的脸。金薇薇勉强点了点头，不经等我继续说。
抓住胎宝宝发育3个黄金期,科学养胎,宝宝聪明又健康闺蜜小玲抱着半岁的儿子来玩，小家伙眼睛灵动，听到音乐就手舞足蹈。小玲说孕期天天看育儿攻略，发现胎宝发育有3个关键阶段，补叶酸、听胎教音乐、吃深海鱼都很积极。确实，科学养胎不一样，胎宝宝发育的三个黄金期，妈妈抓住了，宝宝就聪明又健康。一、孕早期(1 - 3个月):大脑雏形期小发猫。
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