什么食物里含丙醇二酸多
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5个被低估的高效燃脂行为,2天掉秤4斤!行为1、餐前吃一份黄瓜或者一个番茄很多人吃饭的时候饥肠辘辘，这个时候吃饭速度会很快，还会偏向于摄入高热量的食物，一顿饭下来就容易导致热量过剩。而100 克黄瓜的热量只有16 大卡左右，黄瓜中含有丙醇二酸，能有效抑制糖类物质转化为脂肪。100克番茄的热量只有15-18大卡好了吧！
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冬瓜是肾衰竭的“加速器”?医生:若想肾脏健康,这几物一定注意在健康养生的浩瀚信息中，各种食物与疾病关系的言论层出不穷，其中“冬瓜是肾衰竭的‘加速器’”这一说法，无疑让不少人对这种夏日常见的是什么。 含有的丙醇二酸成分，还有助于抑制糖类转化为脂肪，是减肥人士的优选食材之一。更重要的是，冬瓜具有良好的利尿作用，能够促进体内多余水分是什么。
10种越吃越瘦食物,坚持一周就能掉秤!减肥终于知道吃什么了，10种让你越吃越瘦的食物！ 1,冬瓜(有效地排水排毒+减少脂肪堆积) 冬瓜是“天然利尿剂+极低热量的食物”，冬瓜富含有的水分高大96%,而且富含有的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，加快消化和吸收，含有的丙醇二酸，能够抑制糖类转为脂肪，加快身体的水分代谢出体说完了。
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