夏季喝什么汤滋阴降火
小暑前后喝这碗蒸汤,营养去暑降火,熬夜人群必备!暑气渐盛，空气里弥漫着黏腻的燥热感。此时人体易受湿热侵袭，出现口干舌燥、心烦失眠、咽喉肿痛等症状，尤其是长期熬夜的人群，本就肝火旺盛，加上季节交替，更易耗气伤阴。此时若能喝上一碗清润甘甜的蒸汤，既能补充水分，又能滋阴降火，堪称夏日养生的“天然良药”。今天推荐的这是什么。
夏天湿热高温,喝这碗甘甘甜甜汤,下火清热正合适在炎炎夏日，高温与湿热交织，仿佛置身于一个巨大的蒸笼之中，让人浑身不适。此时有一碗清热下火、甘甜滋润的汤品，无疑是拯救味蕾与身体的小发猫。 轻松应对夏日的燥热食材准备鲍鱼：3 - 4 只。鲍鱼是这道汤的灵魂食材之一，它肉质鲜嫩，富含蛋白质、多种维生素和微量元素，具有滋阴清热、..
夏天干燥易上火,不论贫富多喝这汤,滋阴润肺增抵抗力给身体降降火、补补水。今天我就给大家分享一道超适合夏天喝的汤——沙参玉竹海底椰炖排骨汤，滋阴润肺，还能增强抵抗力，不管有钱没钱，都建议大家多喝。夏天干燥易上火，有钱没钱，建议要多喝这汤，滋阴润肺，增强抵抗力。【沙参玉竹海底椰炖排骨汤的制作诀窍】材料准备先来说说还有呢？
(^人^)
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