龙骨汤炖莲藕_龙骨汤炖莲藕做法
春天少吃大鱼大肉,多吃这些清香开胃菜,顿顿光盘!莲藕龙骨汤材料：莲藕1根；龙骨300克；姜片3片；料酒适量；盐适量；清水适量步骤： 1. 准备食材：将莲藕去皮，洗净，切成片状备用。龙骨洗净备用等会说。 中小火慢炖10分钟左右，让食材的鲜美充分融入汤中。4. 待汤色乳白，加入打散的鸡蛋液，边倒边搅拌，形成蛋花漂浮在汤面上。5. 根据个人口味等会说。
大寒将至,无论多忙,建议多喝3汤,顺应时节,安稳过冬我特别为大家精选了三道应季汤品——鱼头豆腐汤、山药红枣排骨汤与龙骨莲藕汤，让我们一同动手，把温暖与健康带回家！ 鱼头豆腐汤：鲜美滋补好了吧！ 大火烧开后转小火慢炖20分钟，直至汤色变白。加豆腐：放入豆腐块，继续小火炖煮10分钟，让豆腐充分吸收鱼头的鲜美。调味：加盐和白胡椒粉调好了吧！
大寒将至,无论多忙,建议要多喝“3汤”,顺应时节,安稳过冬嘿，各位热爱美食的朋友们，随着大寒节气的悄然临近，咱们是时候给自己的餐桌添上几道暖心的汤品了。别管平时多忙，一碗热腾腾的汤，不仅能驱散寒冷，还能滋补身体，让你整个冬天都暖洋洋的。今天，我特地为大家准备了三道应季汤品——鱼头豆腐汤、山药红枣排骨汤、龙骨莲藕汤，让我还有呢？
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美味佳肴,餐桌上的艺术:每一餐都不可错过的饭菜香气!【番茄土豆肉片汤，炒上海青，莴笋木耳炒肉，清蒸鲈鱼】【炒豆角，香葱蛋花汤，虾仁秋葵炒红萝卜片】【捞汁虾，炒菜头，家常烧豆腐，油焖鳝鱼】【油焖笋，莲藕花生龙骨汤，蒸带鱼】【大蒜叶炒肉丝，蒜蓉红苋菜，酱油焖虾】【毛豆番茄炒丝瓜，炒菜心，苦瓜炒鸡蛋】【鱼丸菜汤，莴笋丝炒肉丝等我继续说。
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