戒烟后血压从140降到110_戒烟后血压从140降到110脉搏77
慢性高血压,就要一辈子吃降压药吗?戒烟戒酒，坚持运动，控制体重，避免熬夜等等方法来控制血压。如果3个月血压能降到140/90,那么就可以不用吃降压药，继续健康生活控制血压。如果3个月后，血压还是高于140/90,再考虑吃降压药，这是吃降压药的第一种情况。其次，如果发现高血压后，已经高出了160/100,或合并糖尿病、心等会说。
慢性高血压患者真的需要终身依赖降压药吗?戒烟限酒、保持规律运动、控制体重以及避免熬夜等方式来尝试降低血压。如果在三个月内能够将血压降至140/90mmHg以下，则可以继续维持这种健康的生活习惯而无需用药。但如果经过三个月的努力后血压仍未达到目标值，则应考虑开始服用降压药——这是启动药物治疗的一种常见说完了。
不是病死的,而是治死的?这5病不去医院活得更久?医生说出答案轻度高血压：降压药不是“万能钥匙”我国超2.4亿高血压患者中，仅半数接受治疗。但北京大学人民医院孙宁玲教授提醒：初次发现的Ⅰ级高血压(140-159/90-99mmHg)且无心血管高危因素的年轻人，应优先通过减盐、运动、戒烟限酒等生活方式干预3-6个月。对老年人而言，血压控制更需后面会介绍。
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