养生大穴位置图解指南
足三里穴:养生保健的“长寿穴”,多种好处大揭秘刺激该穴可调节胃肠功能，改善胃部血液循环，减轻炎症，缓解不适，促进溃疡面愈合。对心血管疾病，能调节心血管功能，辅助降压，改善心脏供血。对神经系统疾病，如中风后遗症等，能改善肢体麻木、无力症状，促进神经功能恢复。养生保健，延缓衰老。足三里穴在养生保健意义重大。中医认等会说。
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中医特定穴大揭秘:一张表汇总,让你成为养生达人!这些穴位在治疗时可以同时调理多个经络，对于多种全身性或局部病症都有很好的疗效。通过这张归纳表，我们不难发现，中医特定穴虽然繁多，但都有其独特的规律和作用。只要掌握了这些规律，学习起来就不再困难。对于初学者而言，这张表无疑是一份宝贵的指南，帮助你快速上手中医穴等会说。
孙思邈推崇的养生法:手心拍脚心,可防治多种疾病中提到：击一穴无所不治。这个穴位就是脚心的涌泉穴，拍打此处，能防治100多种疾病，方法简单。孙思邈特别提到，要用手心拍打脚心。手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴，被医家认为是养生大穴。涌泉穴位于脚底前部凹陷处，是足心肾经的重要穴位，是沟通人身整体与地气相通的枢纽。劳宫穴说完了。
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