胆固醇高吃什么中药粉_胆固醇高吃什么可以降下来
40岁男子坚持每天吃肉桂,降胆固醇,半年后健康情况如何?“为什么我坚持吃了半年的肉桂粉，最后却好像没有一点好处。”原来早在半年前，40岁的马先生在一次体检中，发现了自己有高胆固醇血症。于是，他就开始上网搜索了一番，没想到网络上弹出一系列吃肉桂粉可以降低胆固醇。马先生认为肉桂不是药材，就算平时泡水喝，也不会对身体造成小发猫。
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它是“胆固醇的克星”!建议每天吃一点,还能润肺止咳、抗衰老过量食用可能会引起腹泻或胃痛。血糖波动大的人要关注梨子的糖分高低，恰当安排食用分量，确保血糖不会忽高忽低。梨作为一种常见的水果，集多种功效于一身，不仅能调节胆固醇水平、润肺止咳，还能抗衰老。无论是古代医学的记载，还是现代医学的研究，都证明了梨在养生保健中的重要等会说。
它是“胆固醇的克星”!每天吃一点儿,还能润肺止咳、抗衰老杏仁里面大有门道儿这样的杏仁一定要谨慎食用！ 鲁艺北京中医药大学中医学院教授划重点杏仁多项好处征服你杏仁不仅是美味的食物，还具后面会介绍。 胆固醇水平，从而有助于预防高血压、高血脂等心血管疾病。2.高蛋白杏仁蛋白属于优质蛋白，易消化，是一种食用价值非常高的植物蛋白。3.润后面会介绍。
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