春天养肝护肝茶排行榜第一名
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春季养肝必看!四款护肝茶疏肝降火,喝出好气色绿茶3克(脾胃虚寒的用红茶)。先用热水温杯,茉莉花铺底,茶叶盖在上面,85℃水沿杯壁缓缓注入。第一泡10秒出汤,醒茶去涩;第二泡30秒,此时花香最浓;第三泡60秒,茶味更醇厚。3. 禁忌划重点空腹别喝,加点蜂蜜或两颗红枣;孕妇换成茉莉花+苹果片,清香又安胎。#春季养生#护肝茶#养还有呢?
春天最养肝护肝的茶饮方
春季养肝护肝茶
春季养肝正当时!野菜吃法、误区及地域讲究一文说清它们在春季餐桌不容小觑。养肝有误区需避开,之后再来聊聊几种野菜。荠菜堪称补钙“高手”;枸杞芽是熬夜党的“救星”;马齿苋具有抗炎功效;香椿独具风味;鱼腥草被誉为天然抗生素。若嫌麻烦,有懒人必备的养肝食谱。办公室可饮枸杞芽护肝茶,还有微波炉快手菜,熬夜后一份马齿苋说完了。
春天养肝的茶
春天养肝代茶饮
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春天喝这四种茶,疏肝理气降肝火,人美肝血足!中医讲“春应肝而养生”,春天阳气升发,肝气最活跃,但肝火一旺,人就容易急躁、失眠、长痘,甚至血压也跟着“蹦高”。这时候,喝对茶可比吃补药管用!今儿二丫就教大家煮四款“护肝茶”,疏肝气、降肝火、养肝血,喝出好气色,整个人都透亮! 一、佛手玫瑰茶:疏肝解郁,把闷气“揉”散了好了吧!
春季护肝喝啥茶最好
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