脂蛋白高吃什么食物可以降下来啊
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中老年人血脂高不妨常吃以下食物,降血脂还能预防心脑血管疾病能够降低血脂的食物： (1)大豆： 大豆及豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，三者均有降低血中总胆固醇低密度脂蛋白及三酰甘油还有呢？ 老年人经常食用黑木耳，可防治高脂血症、动脉硬化和冠心病，并可延年益寿。(8)苹果： 含极丰富的果胶能降低血液中胆固醇的浓度，还具有防止还有呢？
胆固醇高别乱“吃”!红薯、茄子等食物真相大揭秘很多以为是“救命良药”的食物，可能实则是“隐形杀手”。有位注重养生的患者，发现胆固醇偏高后，严格控制饮食，几乎不碰荤腥，还因听说红薯能降胆固醇，每天三餐都吃红薯。结果半年后复查，低密度脂蛋白(“坏胆固醇”)不降反升，甘油三酯也飙到危险值。很多人认为红薯是粗粮，含膳等会说。
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医生忠告:服用他汀期间,4种食物尽量不要碰,吃错不是小事不仅能强效地降低总胆固醇和低密度脂蛋白，而且能一定程度上降低三酰甘油，还能升高高密度脂蛋白，他汀类药物不仅能够稳定血脂，而且还能稳是什么。 尽量不要吃肥肉和动物油很多人特别爱吃肥肉，也喜欢用肥肉炼油，然后长期食用动物油，为什么不建议吃肥肉和动物油，因为这些食物主要以饱和是什么。
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