体检报告怎么看血脂情况_体检报告怎么看血糖是否正常
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医生提醒:血脂报告里这3项异常,最好永远别出现!“你说我血脂高,是不是吃油太多?”一个刚做完体检的工程监理凑过来问,表情不太确定。他说平时也不怎么吃肥肉,油也换成了橄榄油,每天上下工地不少动,体重也控制住了,但报告单上总有几项飘红。他开始觉得,是不是这玩意儿根本不是吃出来的。这个疑问值得说清楚。大多数人一后面会介绍。
腰果是“血脂调节器”?研究发现:腰果让血脂更健康,怎么吃好?你是否曾为体检报告上飘红的血脂指标焦虑?或因忌口清单上的“高脂食物”对坚果望而却步?最新营养学研究却颠覆认知——每天一把腰果,竟可能成为血脂管理的“秘密武器”!这颗金黄弯月形的小坚果,究竟藏着怎样的健康密码?腰果为何能“调控”血脂?腰果的“控脂”能力源于三还有呢?
体检报告上的“血脂异常”:一文看懂胆固醇、甘油三酯那些事儿心血管疾病风险增加: 长期血脂异常是冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑卒中(中风)、外周动脉疾病等心血管疾病的重要危险因素。血脂异常持续时间越长,程度越严重,心血管疾病风险越高。“血脂异常”不用怕! 查出问题怎么办? 体检报告出现“血脂异常”,先别慌张! 这并不意味着您立还有呢?
体检查出胆固醇高怎么办?一文带你了解相关知识”当体检查出胆固醇高时,很多人都会有这样的疑问。首先,我们要了解一下体检报告中常见的胆固醇指标以及它们的正常范围。通常,血脂检查等会说。 个体情况可能不同,特别是患其他疾病的人群,医生会根据具体情况设定更严格的胆固醇控制目标。所以,拿到体检报告后,最好咨询医生,了解自己等会说。
血脂七项不会看?一篇长文给你说明白!很多朋友在进行健康体检的时候,都会进行血脂四项或血脂七项的检查,面对血脂检查报告单上的各种名称,英文缩写以及向上或向下的箭头等,有些朋友觉得眼花缭乱,也不知道到底哪个指标不正常了风险大,又该如何看待和调理相关指标的变化。今天的这篇文章,就为大家解读常见对血脂说完了。
必看!眼睛真能像“血脂仪”一样测出高血脂?你去体检,拿到报告一看,血脂那一项有点高,心里“咯噔”一下,心想这可咋整。接下来你就开始各种担心,毕竟高血脂可是个健康“小恶魔”,严说完了。 有人说眼睛就像个“血脂仪”,能看出高血脂,这是真的吗? 其实还真有那么点道理。眼睛里有些部位还真能反映血脂情况,就像身体安了个“小说完了。
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医生揭秘:易被脂肪肝盯上的人,常有3个坏习惯,早防!“我每年都体检,血脂正常,BMI也没超标,怎么这次报告却说有轻度脂肪肝?我平时也不吃太油的啊。”这是一个在教育系统任职的行政人员在单位组织体检时看到报告结果之后提的疑问,他的生活作息不算乱,三餐基本规律,也并不吃大量高脂食物,更没有喝酒习惯。但他有一个明显特点—..
体检“坏胆固醇”偏高意味着什么?哪些食物是“雷区”?我们体检时,经常会看到血脂报告单上写着几个不太好理解的指标,比如:“低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)”“高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)”“总胆固醇”“甘油三酯”等,其中一项叫“低密度脂蛋白胆固醇”,也就是大家常说的“坏胆固醇”。那么,当你体检报告上“坏胆固醇”偏高,到底等会说。
50 岁后胆固醇高咋整?避开这 4 个错误,血脂稳稳降!50 岁后,本想着能岁月静好,可一去体检,发现胆固醇高了,这可咋整?要知道,胆固醇高就像水管里有了水垢,血液流动不顺畅,心脑血管疾病的风险也蹭蹭往上涨。看着体检报告上那些超标的数值,你是不是心里直发慌,急切地想把血脂降下来? 别急,咱先弄清楚,怎么安全降血脂才是关键。其实还有呢?
隐形“血脂大户”曝光!不想血脂升高,这4种食物少碰“医生,我爸前阵子体检查出来血脂高,家里人都吓了一跳,他不怎么吃肥肉,也不怎么吃蛋黄,我妈天天给他做素菜,可血脂还是降不下来。他自己也纳闷,说平时不油不腻的,怎么还会这样?”这是一位正在候诊区陪着父母等报告的年轻男子提的,穿着西装,手上还拿着一杯咖啡。话说得轻松,但还有呢?
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