吃什么药能变成酸性体质
减肥必看!多吃这6种碱性食物,轻松中和酸性体质助燃脂现代人的饮食，大都比较精制跟高油高糖(肉类/精制碳水/加工甜食),容易导致酸性体质，引发炎症和脂肪堆积。研究显示，身体的pH值7.35 - 7.45时，燃脂效率最高。减肥的人，要多吃碱性食物，可以中和体内酸性环境(改善易胖体质),大多数碱性食物富含。以下这6种碱性食物，助力减肥。1、十等我继续说。
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碱性食物、碱性水更健康?酸碱体质论是否可信?网友:又被忽悠了……如果你很关注身体健康，可能或多或少听说过“酸碱体质论”。它大体是说人体的一切疾病根源都是酸性体质，为了治病、防病，就得喝弱碱性水和吃碱性食物，甚至还有人说如果想要生男孩也得吃碱性食物。那么，碱性食物、碱性水真的更健康吗？酸碱体质论到底是否可信？今天就来跟大家后面会介绍。
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秋天容易上火,医生建议:常吃3种“酸性”食物,润肺降燥古语有云：“秋吃酸，病不沾”，这句俗语不仅蕴含了古人的智慧，也为我们秋季的饮食指明了方向。在中医理论中，秋季属燥，对应五脏中的肺，适当食用酸性食物，能够生津润燥，促进消化，增强体质。让我们顺应自然规律，合理搭配饮食，适当多吃酸性食物。一、秋季养生为何应“少辛增酸”？等我继续说。
想减肥?多吃这6种碱性食物,快速掉秤10斤!现代人的饮食，大都比较精制跟高油高糖(肉类/精制碳水/加工甜食),容易导致酸性体质，引发炎症和脂肪堆积。研究显示，身体的pH值7.35-7.45时，燃脂效率最高。减肥的人，要多吃碱性食物，可以中和体内酸性环境(改善易胖体质),大多数碱性食物富含膳食纤维、水分，饱腹感强，热量极低，是减后面会介绍。
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