小孩吃什么水果可以缓解便秘
春节孩子便秘,这5类食疗菜谱很管用,孩子吃了不便秘不积食可以辅助缓解便秘。但是，需要注意的是，一岁以内的孩子，以及本身对牛奶过敏的孩子不能食用酸奶。一岁以上的孩子，服用酸奶也不要超量，一天250ml(一般市售的小盒酸奶是150ml左右)已足够。孩子每天摄入的益生菌的量也是有限度的，如果摄入过多会导致腹泻。孩子便秘了，吃水果！不小发猫。
天冷了,什么水果小孩吃比较好?防止便秘，保持消化系统的活力。选择有机种植的新鲜苹果，洗净削皮后食用，是冬季给孩子最佳的营养馈赠。橙子——阳光下的维C宝藏作为冬季里的明星水果，橙子以其鲜艳的颜色和甜美的口感，迅速捕获孩子们的心。一颗中等大小的橙子就能满足孩子一天所需的大部分维后面会介绍。
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宝宝吃水果有啥讲究?一文讲明白可把孩子害惨了。还有反季水果。现在市场上反季水果到处都是，模样好看得很，可对便秘的宝宝而言，它们可不是什么好东西。就拿金黄色的香蕉来说，好多人觉得香蕉能解决便秘问题，可实际上，那些反季节的香蕉要是没熟透，吃了不仅不能缓解便秘，反而会让情况更糟糕。我朋友家小孩特等我继续说。
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