什么食物抗饿 抑制胃酸
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夏季养胃别迟疑!这4款食谱,助胃活力满满是因为高温抑制食欲，进食减少让胃酸开始“搞破坏”？还是夏季细菌活跃，食物易变质导致胃肠感染几率大增？亦或是空调房里冷热交替，让胃部等我继续说。 用美食来呵护它吧。而且呀，大家也可以试试自己创新搭配一些食材，说不定能发现更多的养胃美味呢，你有没有什么自己独特的夏季养胃小妙招等我继续说。
夏季养胃别错过这些!这4种食材,给胃全方位滋养高温抑制食欲，进食少了胃酸就开始“搞破坏”，腐蚀胃黏膜；夏季细菌活跃，食物易变质，胃肠感染几率大增；再加上空调房里冷热交替，胃部的血供还有呢？ 不用去买什么昂贵的保健品，厨房里就能搞定，多方便呀。所以说啊，家常菜里的“小心机”，那可都是脾胃的“小确幸”呢，可别忽视咯。说起养还有呢？
吃饭前后伤肠胃的事,你做了几件?现代人肠胃问题高发，很多不良习惯其实就藏在日常的饮食细节中。以下这些饭前饭后的错误做法，你可能每天都在做！ 1、饭前伤胃行为： ★空腹吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食物会直接刺激胃黏膜，长期如此易引发胃炎。★大量喝冰饮：低温会抑制胃酸分泌，影响后续消化功能。★饿过说完了。
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