吃什么药可以缓解头痛和失眠
啥动作这么神?每天100下,打通头部经络,失眠健忘头痛都能调这100下可以拆开做，早上梳30下提神，午休梳30下醒脑，睡前梳40下助眠。要是掉头发别慌，梳头反而在给毛囊做"扩胸运动",坚持两周准保你梳子小发猫。 产后失眠整三年，梳头两个月，现在能一觉睡到孩子哭醒。最绝的是我同事老李，偏头痛二十年，梳头三个月，止痛药都放过期了！您看，健康有时候真小发猫。
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失眠健忘头痛的朋友有救啦!这个动作每天30下,打通头部经络凌晨三点盯着天花板数羊，刚放下的钥匙转眼就找不着，太阳穴像戴了紧箍咒——这届成年人，谁没被失眠、健忘、头痛折磨过？别急着掏安眠药和止痛片，今天教你个比喝枸杞茶还简单的法子：每天抽两分钟，用指腹给头皮做个"小体操",坚持一周，保管你睡得香、记得牢、脑袋轻！一、头疼脑热说完了。
腰酸背痛都能推拿解决吗?专家来答疑推拿是中医传统疗法之一，具有疏通经络、调和气血、缓解疲劳等作用。肩周炎、腰肌劳损等肌肉骨骼系统疾病可以通过推拿缓解疼痛、改善活动度。头痛、失眠、面瘫等神经系统疾病，可以通过推拿调节神经功能、促进恢复。跌打损伤、肌肉拉伤等运动系统损伤，可以通过推拿加快局部说完了。
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