吃什么最下实火_吃什么最伤肾
这类“网红”水果肾友吃错或进医院,4类人尤其当心真成了夏季实火的水果。言归正传，那最近肾友们也留言过相关问题：主任我尿蛋白能不能吃荔枝？我肌酐高的能不能吃荔枝？今天就给大家来详后面会介绍。 研究显示：空腹食用10颗未成熟荔枝，2小时内血糖可能下降40%。这对于肾功能不全的患者尤为危险，因为他们本身糖代谢能力就差。所以荔枝后面会介绍。
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养生饮品DIY|假期大吃大喝出现“上火”症状?这些方子快用上转瞬间，国庆假期结束。假期期间，亲朋好友欢聚一堂，好菜、好酒必不可少。适量摄入可以，吃多了就容易导致“上火”。“上火”又分为实火和虚火。长沙市中医医院(长沙市第八医院)主任中药师邓曼静介绍，中医体质学说将人体分为九种体质，一般来说，痰热质、痰等我继续说。
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“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普“火”可以有两种状态——虚火和实火。这种区别并不是人们随口说说，而是基于人体内不同的生理机制。实火：外邪入侵，火气旺盛实火通常是由外邪或不良生活习惯引发的，它像是一场突如其来的野火。比如过多食用辛辣、油腻食物，导致内热堆积，或者长期熬夜，生活节奏不规律，都是“..
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