夏季喝什么汤防暑_夏季喝什么茶清热解暑
夏至前后再忙也要喝这汤,补血安神轻松度盛夏夏至前后必喝的2碗汤！补血安神，喝完浑身舒坦，轻松过夏天。到了夏季中期，六月到了中下旬，夏天过半，马上要引来夏至节气，气温也直线上升，就像坐火箭一样，热得人直冒汗，特别容易上火和中暑。天气太热了，需要注意防暑降温，饮食上要适当喝冷饮，少吃太油腻食材，一碗鲜美的汤品，补充许还有呢？
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夏天来碗鲜美营养汤,老少皆宜超舒坦!这个时候要注意防暑降温，饮食需要调整，不能再吃冰冷的食材，容易伤害我们的肠胃。夏季天热，需要按时补水，南方人会建议你多喝各种汤汤水水说完了。 最后唠叨一句：这碗汤的精髓在于“鲜”，豌豆的清甜、口蘑的鲜、肉片的香，已经足够惊艳。下次不知道吃什么的时候，试试这道5分钟快手汤吧说完了。
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爱心酸梅汤 夏日送清凉社区工作人员早早地来到社区活动室开始熬制中医院自制酸梅汤饮，“天气热，请大家注意防暑降温”，一声声亲切地叮咛，一杯杯清热解毒、止渴后面会介绍。 一仰头就喝掉一大杯并说道：“早就在网上看到中医版‘酸梅汤’火了，没想到今天就品尝到了，而且还是免费，很开心”。据悉，在炎热的夏天，粮后面会介绍。
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