老年人口干舌燥吃什么食物能缓解
老人易上火,医生提醒:常吃这3种酸性食物,润肺又降燥!我接触过不少中老年人，他们常常抱怨自己的身体容易“上火”，出现口干舌燥、喉咙疼痛、便秘等症状。这种情况在秋冬季节尤为常见，寒冷的还有呢？ 帮助老人们缓解上火的症状，改善体内的燥热。特别是经常食用一些酸性食物，不仅可以润肺降燥，还能调节脾胃功能、增强免疫力。接下来，我将还有呢？
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甲流后多吃它,天然“止咳水果”!护眼清肝调脾胃老人、孩子更容易被感染。好几个朋友都说感染后最困扰的一点就是喉咙痛、咳嗽断断续续好不了，甚至半夜都会咳醒。还有些朋友虽然没有被感染，但也总是嗓子不舒服，口干舌燥，时不时就得咳几下清清嗓子。如果大家也有类似的困扰，除了少吃易上火、生冷刺激的食物，都可以试试一是什么。
甲流后多吃这种“止咳水果”,天然佳品!护眼清肝还调脾胃老人和小孩更容易受到感染。不少朋友反映，感染后最让人困扰的是喉咙痛和持续的咳嗽，甚至半夜也会因为咳嗽而醒来。还有一些朋友虽然没有感染，但也经常感到嗓子不舒服，口干舌燥，需要不时地咳嗽来清嗓子。如果你也有类似的困扰，除了避免食用易上火、生冷刺激的食物外，可以尝等我继续说。
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